七年级地理露营必备物品清单包括：帐篷、睡袋、防潮垫、野餐用具、水壶、手电筒、备用电源、多功能刀具、急救包、防虫防蚊用品、地图和相关指南、防火用品以及个人必需品如换洗衣物、洗漱用品等。

此外，根据具体活动地点和天气情况，还需携带相应的防护装备，如防晒霜、防寒衣物、雨具等。确保准备充分，让露营活动既安全又愉快。