波波头接发的选择应该根据个人喜好和发质而定。片接和羽毛接的效果和感觉不同。片接可以使头发更加丰盈，看起来比较自然，但是安装时间较长，需要的发量较多。

羽毛接则可以使头发看起来更加飘逸，轻盈，时间较短，所需发量较少。因此，对于发质较薄或短的人，推荐片接；对于想要快速增加发量而且发质本身较好的人，则可选择羽毛接。总体来说，在选择时应该考虑自己的发质和使用场合，以达到最好的效果。