舞蹈私教课相当于几节团课的效果，可能因人而异，无法一概而论。一般来说，一节私教课的效果可能大于4节团课的效果。

私教课是一对一训练，教练可以根据学员的身体状况和需求设计出最适合的课程方案，训练更加系统和科学化。私教课的效率高，学员能得到更多的指导，包括关注、讲解分析、体式纠正等。此外，私教课的效果明显且安全，提供量身定制的习练，会更贴近学员的特殊需求，也会特别关注学员的伤、病、痛等情况，让学员的习练在安全范围内达到最大的效果。

团课是一种集体教学形式，通常有多名学员同时上课，教学内容和进度比较固定，无法满足每个学员的个性化需求。因此，与团课相比，私教课通常具有更好的效果。