小切口筋膜提升的恢复时间因个体差异而异，一般需要1-2周左右。在手术后的第1-2天，需要保持休息，避免剧烈运动和重物提起。

术后第3天可以进行轻度活动，如散步等。术后第7天可以逐渐恢复正常活动，但仍需避免剧烈运动和重物提起。

术后第10-14天可以进行美容护理，如洗脸、洗澡等。需要注意的是，术后应按医生的建议进行护理和复诊，以确保恢复情况良好 。