SAT考试需要系统地备考和规划时间，如果准备充分，考试并不难。

首先要明确考试结构和问题类型，制定备考计划，分项进行练习，注重弱项的提高。

其次，备考过程中可参加模拟考试，练习答题技巧和时间管理；同时可以进行单词积累和阅读材料练习，增强语言能力。

最后，建议提前准备，避免在考试前的负面情绪和紧张，保持良好心态和自信，有利于取得好成绩。