解决冲突的三个办法如下：
倾听：在冲突发生时，我们常常只关注自己的立场和观点，而忽视了对方的意见。然而，真正的解决冲突需要双方都能够倾听对方的想法和意见。通过倾听，我们可以更好地理解对方的立场，找到双方的共同点，从而有助于解决冲突。
表达：在倾听了对方的意见后，我们需要表达自己的观点和立场。但是，在表达时需要注意方式和语气，避免过于激动或攻击性的言辞。我们应该用平和的态度和尊重的语言来表达自己的观点，以避免加剧冲突。
寻找共同点：即使双方在某些方面存在分歧，也一定存在一些共同点。我们可以从共同点出发，寻找解决问题的办法。通过找到共同点，我们可以建立起双方的共识和信任，为解决冲突铺平道路。