不一定。吃一点东西就不饿了可能有以下几种原因：

1. 食物的热量较低，不能提供足够的能量，因此很快就感到饥饿。

2. 身体的新陈代谢加快，消耗了更多的能量，导致饥饿感更快出现。

3. 饮食习惯改变，可能导致消化系统对食物的需求减少，从而产生较快的饥饿