大腿合不拢有空隙是常见的“八字腿”或“外八字腿”腿型。这种腿型的特点是站立时两脚之间有一定距离,大腿内侧紧贴不上,形成明显的空隙。这种腿型多见于女性,原因与遗传、肌肉发达、骨盆宽窄等因素有关。八字腿虽然影响美观,但并不影响健康。如果想改善这种腿型,可以进行一些锻炼和改变步态姿势等方法。例如可以多做内收腿的运动,如提肛、平衡球等。此外,穿合适的鞋子也能起到塑形和加强肌肉的效果,同时避免长时间站立或走路造成更严重的腿部问题。