在800米跳绳运动中，选购鞋子时要注重鞋子的轻便和稳定性能。可以选择轻便的跑步鞋，因为它们具有很好的缓震和抓地力能力，同时舒适度高。

还可以选择专业的室内运动鞋，它们通常有特殊的跳绳橡胶底，提供更好的抓地力和稳定性。此外，鞋子的尺码和质量也非常重要，必须确保舒适度和保护足部。在选择鞋子时，还需要考虑自己的脚形和运动需求，以确保最佳的运动效果。