不可以退。

原因是社保缴纳是法定的义务，不缴纳会受到相应的惩罚，同时社保也是按月缴纳的，三年时间已经足够缴清了。

如果确实无法缴纳，可以通过一定途径申请缓缴或者减免，但是不可以退回已经缴纳的金额。

值得延伸的是，社保是保障民生的重要制度之一，在国家的支持下逐年完善和发展，为国家的长期发展和人民的幸福生活做出了积极的贡献。

因此，我们应该珍惜社保制度，依法依规缴纳应该缴纳的金额，为自己和国家的未来提供保障。