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莴笋为什么不能吃
时间:2025-04-10 21:00:30
答案

为什么尽量少吃莴笋,因为莴笋中含大量的草酸,对人体有害。莴笋在北方叫莴苣,是时令蔬菜之一,含有大量维生素C,吃前应用开水烫,减少有害元素,获取有益营养。

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