好处是。跨、腰，随之带动右半边的上身动作加上手臂，这样做一个完整的正手拉球动作，你就会发现你发力的原动力是从脚下开始的，传到手臂上的，然后腿部，胯部的往右转、压，又使你像弹簧一样被压回来，为下一板的拉球做好了随时弹起的准备。