过程如下:
首先,你需要收集新鲜的柳树叶,最好是在春季,此时的柳树叶最为嫩绿且富含营养。然后,将柳树叶清洗干净,沥干水分。接下来,你可以选择将柳树叶放入锅中,用中小火慢慢翻炒,直到叶子变软,然后将叶子取出,用手揉捏,挤出其中的汁液,最后再次放入锅中,用小火将其炒干,这样就得到了自制的柳叶茶。
另外,如果你没有煮锅,也可以选择使用烤箱。将清洗干净的柳树叶放入烤盘中,设定烤箱温度为140度,上下火加热5分钟后取出翻面,继续加热20分钟左右,直到柳树叶完全脱水,这样也就制成了柳叶茶)。
无论是哪种方式,都需要注意的是,制作过程中要保持火候和时间适中,避免过度的烹煮或者烤焦,这样才能保证柳叶茶的口感和营养价值。制作完成后,可以将茶叶存放在干燥、避光的环境中,以保持其最佳风味。