要把手机上看的内容调到喜粤TV电视上，可以采用以下几种方法：

投屏功能：许多手机都支持无线投屏功能。首先确保手机和喜粤TV电视连接到同一个Wi-Fi网络，然后在手机的设置中找到“投屏”或“无线显示”选项，选择喜粤TV电视作为投屏设备即可。

DLNA或Miracast：喜粤TV电视可能支持DLNA或Miracast等投屏协议。在手机播放视频时，选择“投屏”或“分享”功能，然后选择喜粤TV电视作为接收设备。

HDMI连接：使用手机支持的HDMI转接线，将手机和电视连接起来。这样可以直接将手机的屏幕内容显示在电视上。

需要注意的是，不同手机品牌和喜粤TV电视型号可能支持不同的投屏方法，建议查看手机和电视的说明书或在线支持文档，找到最适合的投屏方式。同时，确保手机和电视都更新到最新的操作系统和软件版本，以获得最佳的投屏体验。