中山生育津贴的领取条件为符合《中华人民共和国计划生育法》规定的夫妻双方都是户籍在中山市的居民且符合生育政策的要求；同时需要提供相关的身份证明、结婚证、户口本等材料进行申请。

流程主要包括提供相关材料到当地计生办公室办理申请，并经过审核、审批后才能领取。另外还需要注意申请时间和所需的材料，以避免延误领取津贴的时间。