材料:
- 大鱼(草鱼、黑鱼等)1条(约1000克)
- 生姜几片
- 大蒜数瓣
- 小葱适量
- 豆瓣酱1大勺
- 花椒一小把
- 干辣椒适量
- 高汤或清水适量
- 生粉少许
- 盐、料酒适量
- 酱油、鸡精/味精适量
- 蔬菜(豆芽、白菜等)适量
- 菜籽油或其他植物油适量
做法:
1. 将大鱼去鳞、去内脏、洗净后切成片或块,用盐、料酒、生粉腌制10-20分钟。
2. 生姜切片,大蒜拍碎,小葱切段。
3. 锅中加入足量清水,放入生姜片、腌制好的鱼块,大火烧开后撇去浮沫,煮至鱼片变色后捞出备用。
4. 另起锅倒入油,油温六成热时下入花椒、干辣椒、豆瓣酱小火炒香,炒出红油。
5. 加入蒜末、葱段继续炒香。
6. 倒入高汤或清水,加入酱油、鸡精/味精调味,大火煮沸。
7. 放入煮过的鱼片,用中火煮至鱼片完全熟透,注意不要翻动鱼片,以免碎裂。
8. 另起一锅,放入洗净的蔬菜,快速翻炒至断生后捞出放入盘底。
9. 将煮好的鱼片连同汤汁一起倒在蔬菜上面。
10. 最后,另起一个小锅,倒入适量的油,加热至冒青烟,迅速泼在鱼片表面,撒上剩余的花椒和干辣椒段即可上桌。
水煮大鱼的烹饪要点在于鱼片的处理和最后的热油泼洒,这样可以使鱼肉更加鲜嫩且香气扑鼻。记得控制好火候,以免鱼肉过熟变老。