炒羊肺子的做法有很多种,下面是一种常见且美味的做法:
材料:羊肺子500克,青椒、红椒各适量,大蒜适量,生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉各适量。
步骤:
1. 先将羊肺子用清水浸泡,去除血水,然后切成薄片。
2. 在锅中加入适量的水,放入羊肺子片,加入一些料酒,烧开后撇去浮沫,再煮2-3分钟,捞出备用。
3. 青椒和红椒洗净切片,大蒜切末。
4. 热锅凉油,油热后放入大蒜末炒香,再放入羊肺子片翻炒。
5. 加入生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉翻炒均匀,让羊肺子片充分吸收调料的味道。
6. 加入青椒和红椒片翻炒均匀,炒至青椒和红椒片变软即可出锅。
注意事项:
1. 羊肺子要先用清水浸泡一段时间,去除血水,这样炒出来的羊肺子才会更加鲜美。
2. 羊肺子煮熟后再炒,可以更好的保持其口感和营养。
3. 调料的量可以根据个人口味适量增减。