在租房期间，如果想要与房东沟通降价，可以尝试以下几种方法：

1. 了解当地的租房市场和房价：在谈判之前，你需要对当地的租房市场和房价有所了解。这可以帮助你判断你所租的房子是否价格合理，以及你的谈判筹码有多少。

2. 寻找合适的时机：在房屋合同即将到期或者房东需要重新出租时，是跟房东谈判降低房租的最佳时机。

3. 提出自己的需求：在谈判中，可以适当地提出自己的需求和理由，例如自己的经济状况、近期的生活变化等等。