1 让缇丝jeandestrees面膜的使用方法是非常简单的。

2 首先，需要先将脸部清洁干净，然后取出面膜，展开并敷在脸上，轻轻按压使其贴合肌肤。

3 接着，静待15-20分钟，让面膜中的精华液被肌肤吸收。

4 最后，将面膜取下，轻轻拍打脸部，帮助肌肤吸收剩余的精华液。

5 延伸内容：为了达到更好的效果，建议每周使用2-3次，可以根据自己的肤质和需求选择不同功效的面膜。

同时，在敷面膜期间可以做一些放松的活动，如听音乐或看书，让自己的心情也得到放松和舒缓。