叠细带内衣的方法有很多种，下面是一种常见的方法：

1. 首先，将内衣背面朝上平放在平整的表面上。

2. 将两个细带交叉叠在一起，使得细带在胸罩的中间交叉处形成一个三角形。

3. 将胸罩的左边折叠到右边，使得整个胸罩折叠成一个长方形。

4. 将底部的胸罩杯朝上折叠到顶部，使得内衣的杯部形成一个小的矩形。

5. 最后，将整个矩形再次折叠成更小的矩形，根据需要可以再次折叠。

请记住，细带内衣通常是柔软和薄的材质制成，所以在叠放时要小心，避免出现皱痕或损坏。你也可以根据自己的喜好和空间要求，调整叠放的方法。