如果洗澡的水压比较低，建议使用增压泵，因为它可以将水源的水压增加到合适的水压。而增压花洒只是在出水口处增加水压，对于整个水管线路水压不足的情况并不适用。

另外，增压泵可以在整个房屋的用水时刻持续增压，而花洒的增压只能在使用它时才有效果，因此使用增压泵可以提高整个房屋的用水体验。但是需要注意的是，增压泵需要安装在合适的位置，以便于管道连接和维护。