在灵魂序章海域，快速升级的方法是通过完成任务和打败敌人获取经验值。建议优先完成主线任务和每日任务，同时也可以刷副本和击败BOSS来获取更多经验。使用经验药水和勋章也会增加经验值。

在战斗中，多使用技能和配合队友可以提高经验获取速度。另外，饮食和佩戴装备也会带来额外的经验加成。总之，多完成任务和战斗，合理利用各种经验加成道具和技能，就能快速升级了。