建议准备两到三个胎帽，以备不时之需。待产包里的胎帽数量要根据产妇个人的情况和生产过程的可能性进行合理安排。如果准妈妈预计分娩期较短或分娩速度较快，可以多准备一些。同时，要选择质量好、材质柔软、透气性好的胎帽，可与医生、助产士或产妇学习如何正确使用胎帽，以确保宝宝顺利出生。