含叶酸多的水果有:橘子,柑橘,草莓,樱桃,香蕉,柠檬,桃子,李子,杏子,柚子,杨梅,酸枣,山楂,石榴,葡萄,猕猴桃,梨,胡桃等。
叶酸也就是维生素B9,叶酸对胎儿的发育有很重要的作用,所以孕妇应该多补充叶酸