海娜染发的最佳时间并没有固定的标准，因为它受到多种因素的影响，包括染发剂的配方、个人的发质、所使用的染发工具和方法以及实际操作的条件等。

以下是一些关于染发时间的建议：

1，染发时间：一般来说，染发时间越长，上色效果通常更好。对于较深的颜色，如黑色或紫色，可能需要长达45分钟至1小时的染发时间。而对于较浅的颜色，如金色或棕色，可能只需要短短的几分钟到十几分钟就足够了。

2，温度：研究表明，适当提高染发时的温度可以提高染色效果。因此，如果在夏天进行染发，由于气温较高，可以获得更好的染色效果。

3，酸度和pH值：不同的染发剂产品对酸度的需求不同。例如，海娜粉偏好弱酸性环境，而某些含靛蓝的产品则需要避免酸性物质以保持染色效果。

4，头发底色：头发本身的颜色、粗细和质地都会影响最终的染色效果。颜色较浅的发色更容易上色，而深色则可能需要更长的染发时间以达到理想的深度。

5，染发剂残留：染发剂在头发上的时间不宜过长，以免对头发造成伤害。过长时间的染发可能会导致头发干燥、断裂，并可能导致头皮问题。

6，专业指导：如果是在家自行染发，应参考产品说明书中推荐的染发时间。如果不确定，可以寻求专业染发师的帮助。

综上所述，染发时间的长短应根据具体情况和个人喜好来决定。重要的是要注意染发剂的使用时间和方法，以确保获得满意的效果且不会对头发造成不必要的损害。